Я пробегу в Коломне 8 мая и помогу фонду WINGS FOR LIFE

 СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 6 НЕДЕЛЬ

В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 5000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа. 

Тренируйся в Тольятти и знакомься с единомышленниками со всей России. 

Бежим к цели вместе!

28 марта 2016 приходи на организационную встречу

28 марта приходи на организационный сбор в коворкинг центр ALTERA по адресу 

(Юбилейная  1А). 

Тренируйся 6 недель

Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блока:

Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.

Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.

Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.

Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом! 

8 мая 2016 покори цель!

8 мая мы примем участие в уникальном забеге WINGS FOR LIFE!

Как правило бегуны стремятся к финишу, а не бегут от него. Но в этом необычном соревновании все наоборот. Wings for Life World Run – всемирный забег, организованный одноименным благотворительным фондом. 8 мая его участники выйдут на старт в разных точках земного шара и побегут. Каждый из них будет бежать до тех пор, пока его не догонит автомобиль-кетчер. И так – пока не будет пойман последний участник, который и станет победителем.

Российские участники Wings for Life World Run побегут в Коломне. И у нас есть уникальная возможность поучаствовать в этом забеге и внести свой вклад в сбор средств на лечение людей с травмами спинного мозга и позвоночника.

I LOVE RUNNING начинает подготовку к этому событию! Сколько бы вы ни пробежали, это будет воспоминание на всю жизнь. Начать свою беговую «карьеру» с такого забега – невероятное везение. Присоединяйтесь к команде, найдите новых друзей и внесите свой вклад в благотворительность!

Ссылка: www.wingsforlifeworldrun.com/ru/ru/...